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研究:少吃能活得更久

2022-03-06 20:40:00 来源:网络  阅读量:5788   

长生不老虽然是妄想,但延长生命的长度却是可以做到,那么该如何实现呢?科学家近期的一项研究给出了新的方向:少吃。

饮食作为人体新陈代谢最要要的一环,从这方面入手是个好的思路。

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线虫和人类的衰老有很多相似之处,它在衰老过程中,运动能力会明显下降,动作慢了,吃进去的食物也就明显变少了,正因如此,科学家们觉得对这些小虫子的研究是可以应用到对人类的理解上。

于是他们对线虫ldquo;eat-2rdquo;基因进行了影响,发现线虫进食受到阻断,摄入食物的量明显减少,而这些ldquo;eat-2rdquo;基因改变后的线虫,寿命几乎是原来的两倍。

为了验证实验的合理性,科学家们又找到了与人类最相似的猴子进行研究。

对两只年龄差不多大的猴子,在ldquo;吃rdquo;这块进行控制,一段时间后,科学家发现吃的多的猴子看起来更老,毛发颜色也更暗淡无光。

所以可以得出少吃是能够演长寿命、延缓衰老的结论。

不过网友对这种研究有些异议:道理都懂,可臣妾做不到啊;我活着来到世上,就是为了品尝各种美食的!

同时也有理性的网友留言称,少吃的意思是不要吃得死撑活撑,每顿七八分饱就行,吃太多容易胖,过胖了就容易有各种毛病。

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