运动健身潮来了，大容量水杯正成为年轻人的标配

最近几年来，运动健身的大潮变得火热，大容量水杯和运动水杯的销量也逐渐上升明星用大容量水杯一杯水够用一整天与普通400 ml水杯相比，这些水壶的容量大多为1升，也有1.5升和2.5升的这些大容量水杯实用吗使用中需要注意什么日前，三湘都市报记者进行了探访

每个月能卖出40—50件，很受运动人士欢迎。

日前，蔡锷中路附近的万鼎时尚生活用品商店的货架上摆满了各种水杯，如保温杯，塑料杯，玻璃杯等，容量从320毫升到1500毫升不等

许多健身者购买这种容量为1150毫升的高价值‘吨吨桶’1支售价59元，一个月卖50支左右时尚生活用品店负责人王女士表示，吨吨桶可以满足健身人群的饮水量，饮水还有可爱的刻度设计每两个小时画一条水平线，提醒顾客及时喝水

在兴汉门附近的特百惠店，货架上摆放的水杯也是五颜六色，容量从280ml到750ml不等该店销售人员表示，他们主要销售带吸管的运动杯，容量为750ml，售价138元"在过去的一个月里，已经卖出了40多个杯子

在线上，前阵子快速升温也带动了运动杯的销量在九阳厨具旗舰店，一款售价从1100ml到2200ml的健身杯，售价从69元到89元不等根据这款产品的销售页面显示，在过去的30天里，这款水杯的销量已经达到了1万多件，评论也有1000多条

每4小时换一次水，不要在塑料杯里放温度过高的水。

大容量水杯要注意，杯中的水不要放太久，尤其是夏天，容易滋生细菌建议4小时内喝完，过了这个时间就要换水了业内人士表示，运动时及时补水对人体有明显好处，但不能过量可以分几次补充少量的水补水的时候可以用淡糖水，淡盐水，蛋白液代替普通纯净水

岳麓区凯德逸中心奇迹健身房教练王草表示，目前网上流行的吨桶可以满足大多数人的日常饮水需求正常人不运动时，每天需要摄入1.5升至2L的水运动的时候会多喝水，所以要小口小口的多次喝你不能大口地喝，因为你感到口渴

王草指出，购买大容量水杯时，可以选择食品级塑料但是用塑料水的时候，尽量不要放温度过高的水如果需要喝热水，应该用玻璃水壶此外，他还提醒，即使是食品级塑料，不同的材料所能承受的温度极限也是不一样的:比如现在流行的tritan材料，就是最近几年来发展起来的一种新型塑料，可以盛放80摄氏度以下的热水而传统的pet材料只能盛不超过40摄氏度的温水，ppsu材料可以用微波炉加热

链接:如何选购大容量水杯。

根据安全性选择符合国家规定的塑料水杯，实际使用都是安全的只有将这三种材料相互比较，才能确定优先级别

根据适应的温度选择。简单理解，就是平时用来装什么饮料，开水选择PP或PC，

否:选择PC或Tritan，在塑料水杯的上面，耐热性永远是选择的前提。

根据用途选择如果外出购物作为随行杯，选择小容量，精致，小巧，防水的，对于经常出差，长跑的人，选择容量大，耐磨的水杯，办公室日常使用，选择杯口较大的杯子，350ml—550ml适合宝宝使用，短途旅行，550ml—1300ml适合家庭使用，运动补水，1300ml—5000ml适合长途旅行和家庭野餐